Bien être au travail
Dans le cadre de la santé au travail, du bien être au travail et de la qualité de vie au travail (QVT), l’accompagnement psychologique est un plus pour l’employeur et l’employé.
Rythme effréné, surcharge de travail, stress technologique, problèmes relationnels, pression hiérarchique, pression économique … Homme ou femme, salarié ou chef d’entreprise, baby-boomer ou génération Y, le burn-out n’épargne personne. Près de 12% des salariés présentent aujourd’hui un « risque élevé » de burn-out, selon une étude publiée par le cabinet Technologia. Parmi les plus touchés : les cadres et les chefs d’entreprise.
Le travail occupe en moyenne 1/3 d’une journée hors temps de trajet, soit la moitié de notre temps éveillé. Il est donc éssentiel de se sentir à l’aise dans son poste, dans son environnement, ainsi qu’avec les personnes avec qui on partage ce temps.
Gérer son stress avec l’hypnose
Malgré toute la bonne volonté, malheureusement, la vie professionnelle influe sur la vie personnelle et vice versa !
Tous dans le même bateau !
La compléxité des rapports humains, chacun ses humeurs, chacun ses soucis, et surtout chacun sa façon de les vivre et de les faire partager ! Planning surchargé, absentéîsme, manque d’effectif, irrégularité de l’activité, retard de livraison, difficulté financière, panne de machine, clients mécontents… sont le quotidien d’une vie d’entreprise, sans parler de la déferlante de négativité environnante, impactent psychologiquement chacun de nous consciement ou insconsciement.et engendrent pression, tension, démotivation, ascenseur émotionnel, stress, anxiété…
